Креатин - азотосодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Креатин занят в выработке АТФ. Функция АТФ (аденозинтрифосфата) состоит в том, чтобы мышечная деятельность обеспечилась энергией. Сокращение мышц происходит за счет использовании энергии, получаемой при разрыве связей в молекуле АТФ. Прием креатина уменьшает затраты кислорода во время выполнения физических тренировок, вследствие этого уменьшается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Креатин еще улучшает рельефность мускулатуры. Моногидрат креатина связывается с водой, чем больше запасается креатина, тем больше воды доставляется в мышечную ткань.

Micronized Creatine Powder от фирмы Optimum Nutrition можно указать как одну из лучших добавок на основе креатин моногидрата, представленного из всего списка спортивного питания.

Micronized Creatine Powder - это микронизированный креатин, что указывает о его мельчайшем составе, а это значит что из кишечника он всасывается в кровь и очень быстро доставляется к мышцам.

Фирма Optimum Nutrition для производства Micronized Creatine Powder применяет запатентованный креатин CreaPure, что отмечает его чистоту и качество представленного товара.