Креатин может быть особенно полезным для тех, кто занимается краткосрочными, интенсивными тренировками, например, подъем тяжестей, футболом, баскетболом, плаванием, лыжным спортом или велоспортом.

Моногидрат креатина - это естественное соединение, содержащееся в человеческом организме и получаемое с пищей - главным образом мясом или рыбой. Креатин является популярной добавкой среди людей, ведущих активный образ жизни, благодаря его способности выступать в роли запасного источника энергии, особенно во время интенсивных физических нагрузок. В процессе коротких, интенсивных вспышек активности организм расщепляет аденозинтрифосфат (АТФ) на аденозиндифосфат (АДФ) и фосфат для высвобождения энергии. Креатин помогает организму преобразовать АДФ обратно в АТФ, обеспечивая наличие большего количества АТФ для производства энергии, которая может повысить краткосрочную выносливость и силу. Креатин также может накапливаться для последующего использования клетками, создавая «энергетический запас», необходимый людям с активным образом жизни.

Количество питательных веществ в одной порции продукта (1 чайная ложка с горкой - 5 гр.): 

Креатин моногидрат - 5 гр (5000 мг)

Другие ингредиенты: нету.

Не производится с дрожжами, пшеницей, глютеном, соей, молоком, яйцами, рыбой, моллюсками и лесными орехами. Продукт произведен на оборудование, которое обрабатывает другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.

Рекомендации по применению: смешайте 1 чайной ложки в фруктовом соке или другой подслащенной жидкости 3-4 раза в день, до и после тренировки, в течение первых 7 дней. После этого, для обслуживания, потребляйте от 1 до 3 раз в день. От 3 до 4 часов между дозами. Для непрерывного использования свыше 28 дней используйте одну порцию ежедневно. Потребляйте много жидкости с этим продуктом.

Хранить в прохладном, сухом, темном месте после вскрытия.

Внимание: продукт не предназначен для людей моложе 18 лет, кормящих и беременных женщин. Посоветуйтесь со специалистом перед тем, как начать прием продукта. Не прeвышайте рекомендованную дозировку.

Меры предосторожности: хранить продукт в месте, недоступном для детей. Не является заменителем пищи. Нежелательно употреблять продукт чаще рекомендуемой дозировки. За любой вред, причинённый в результате неправильного использования или хранения продукта, производитель ответственности не несёт.